Массажный ролик является идеальным средством для избавления от локальной мышечной боли и позволяет быстрее восстановиться после напряженных тренировок. Упражнения с роликом оказывают глубокий массажный эффект, благодаря этому обеспечивают профилактику типичных спортивных травм. Ролик имеет средний уровень жесткости и подходит для любого вида тренировок и массажа. Рекомендуется использовать людям со средним и высоким болевыми порогами для занятий спортом и в терапевтических целях. Тренировка с массажным роликом проста и эффективна. Необходимо медленно катать ролик под определенной группой мышц в течении 45-60 секунд, используя вес собственного тела. Если в определенной области тела вы почувствуете напряжение или даже боль, то задержите ролик в этом месте, слегка надавливая на триггерную точку в течение дополнительных 30-45 секунд. Регулярное выполнение самомассажа помогает сохранять гибкость мышц и стимулирует кровообращение. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с физио- или мануальным терапевтом. Диаметр ролика 15 см. Длина ролика доступна в двух размерах – 30 см и 45 см.
Двойной массажный мяч Duoball предназначен для массажа, рефлексотерапии и релаксации всех частей тела. Массаж с мячом способствует уменьшению мышечной боли, обеспечивает восстановительное воздействие на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела, обеспечивает профилактику типичных спортивных травм. Идеально подходит для лечения параллельных линий мышц шеи и спины. Расстояние между мячами позволяет выполнить направленный массаж мышц, расположенных вдоль позвоночного столба. Также подходит для массажа глубоко расположенных групп мышц ног и рук. Можно использовать в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Это позволяет выполнять различные упражнения для поддержания и улучшения мышечной эластичности и работоспособности. Регулярное выполнение массажа помогает сохранить гибкость мышц, стимулирует кровообращение и уменьшает болевой синдром. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с физио- или мануальным терапевтом. Двойной мяч доступен в двух размерах – диаметрами 8 см и 12 см.
Массажный мяч Massage Ball предназначен для массажа, рефлексотерапии и релаксации всех частей тела. Массаж с мячом способствует уменьшению мышечной боли, обеспечивает восстановительное воздействие на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела, обеспечивает профилактику типичных спортивных травм. Мяч отлично подходит для лечения глубоко расположенных групп мышц и труднодоступных участков тела, таких как шея, задняя часть, плечи и грудь. Можно использовать в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Это позволяет выполнять различные упражнения для поддержания и улучшения мышечной эластичности и работоспособности. Регулярное выполнение массажа помогает сохранить гибкость мышц, стимулирует кровообращение и уменьшает болевой синдром. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с физио- или мануальным терапевтом. Мяч доступен в двух размерах – диаметрами 8 см и 12 см.
Тренажер на стропах SLING TRAINER - это универсальное и компактное средство для тренировок дома, в тренажерном зале или на улице. Разработан специально для занятий функциональным тренингом. Достаточно зафиксировать стропу на надежной основе, вставить руки или ноги в петли и выполнять упражнения, используя в качестве отягощения вес собственного тела.
Тренажер эффективен для тренировки всех основных групп мышц. За счёт неустойчивой опоры прорабатываются не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые далеко не всегда задействованы в обычных тренировках. При этом в подвесном тренинге исключена осевая нагрузка на позвоночник, поэтому занятия безопасны для спины.
В комплекте: петли с рукоятками и карабином, дверное крепление.
Тренажер предназначен для развития выносливости и силы мышц руки и запястья. Место приложения усилий сделано из твердой и безопасной пены. Сопротивление можно регулировать.
Массажный мяч SPIKY MASSAGE BALL предназначен для самомассажа, расслабления мышц и релаксации всех напряженных участков тела. Это универсальный тренажёр, который может быть использован в рамках различных массажных техник. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы активно воздействуют на нервные окончания, стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и повышают упругость кожи в области воздействия. Шипы имеют округлую форму и оптимальную жёсткость. Они деликатно воздействуют на прорабатываемые участки и не травмируют кожу.
Скакалка предназначена для активных тренировок. Легкие и удобные ручки скакалки не дадут вашим рукам устать раньше времени при выполнении упражнения. Прыжки со скакалкой развивают гибкость, выносливость и чувство равновесия, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тренируют мышцы рук и ног. Также занятия со скакалкой прекрасно подходят для разогрева мышц перед тренировкой. Старайтесь всегда использовать только правильную технику выполнения упражнений и нагрузку, которая соответствует вашей физической подготовке.
Перед занятием необходимо отрегулировать длину скакалки по своему росту. Для этого снимите наконечник в верхней части ручки и отрегулируйте шнур. В состоянии покоя ручки скакалки должны быть на одном уровне с подмышками, когда вы стоите со скакалкой, расположенной под ногами. Срежьте лишнюю длину шнура, затем верните на место колпачок.
Диаметр: 0,5 см
Длина шнура: 295 см
Тканевая фитнес резинка - прочный эспандер для тренировки нижней части тела (бёдер и ягодиц). Эластичный материал резинки обеспечивает её плавное растяжение, что даёт плавную нагрузку на мышцы. Материал прочен, долговечен и исключает вероятность разрывов. Благодаря антискользящим полосам на внутренней стороне, резинка не скользит и не сворачивается при использовании. Резинки имеют разные уровни сопротивления и окрашены в соответствующие цвета.
Выберите фитнес-резинку в соответствии с желаемым уровнем сложности и нагрузки. Тренировки на укрепление мышц рекомендуется начинать с более слабого сопротивления, постепенно увеличивая его по мере развития силы. Каждая резинка поставляется в отдельной упаковке.
Цвет: зелёный. Уровень сложности: легкий. Сопротивление: 6-11 кг.
Цвет: серый. Уровень сложности: средний. Сопротивление: 11-15 кг.
Цвет: черный. Уровень сложности: тяжелый. Сопротивление: 15-22 кг.
Комплект из пяти эластичных мини-лент разных уровней сопротивления Short Resistance Band set предназначен для занятий физической подготовкой. Тренировки с эластичными лентами направлены на укрепление мышц всего тела, развитие силы и выносливости, реабилитацию и восстановление спортивной формы. Такие упражнения эффективны, а нагрузка на суставы минимальна.
Благодаря наличию в комплекте лент с разным уровнем сопротивления, вы можете легко регулировать интенсивность упражнений, просто чередуя ленты и меняя амплитуду движений. Для еще более высокой нагрузки можно надевать ленты одну поверх другой.
Комплект очень компактный и легкий в транспортировке. Используйте ленты дома или берите с собой в командировки и путешествия.
Уровни сопротивления лент:
25cmx5cmx0.3mm, желтый, 1,8-6,8 кг
25cmx5cmx0.5mm, зеленый, 3,2-12,3 кг
25cmx5cmx0.7mm, красный, 4,1-15,5 кг
25cmx5cmx0.9mm, синий, 5,5-20,5 кг
25cmx5cmx1.1mm, черный, 8,2-32,3 кг
Набор профессиональных эспандеров DRY TRAINING MULTI set – многофункциональный комплект спортивного инвентаря, заменяющий целый комплекс спортивных тренажеров. Занятия с эспандерами направлены на эффективную проработку основных групп мышц, развитие силы и выносливости, повышение гибкости и улучшение техники выполнения упражнений.
В набор входят три эспандера с разным сопротивлением – 1.4 кг, 3.6 кг и 5.9 кг. Используя и комбинируя эти эспандеры, вы можете регулировать уровень нагрузки на мышцы и интенсивность вашей тренировки, добиваясь оптимального результата. Латекс, из которого изготовлены жгуты, тянется равномерно, что позволяет добиться идеальной биомеханики упражнений. Наличие в комплекте дверного крепежа позволяет проводить тренировки даже в домашних условиях без использования турника, перекладины и другого спортивного инвентаря.
В комплект входят:
– 3 жгута с разными уровнями сопротивления 1,4 кг, 3,6 кг и 5,9 кг
– 2 рукоятки для хвата руками
– 2 манжеты на ноги
– Крепление на дверь
– Сумка для хранения и переноски.
Валик для йоги EPP Foam Roller – незаменимый инвентарь для тех, кто посещает регулярные тренировки или занимается дома самостоятельно. Используется в качестве вспомогательного опорного элемента при выполнении некоторых упражнений. Помогает развивать координацию и чувство баланса. Изготовлен из лёгкого, износостойкого материала. Прост в уходе и долговечен.
Массажный ролик для йоги Hollow Foam Roller – незаменимый инвентарь для тех, кто посещает регулярные тренировки или занимается дома самостоятельно. Предназначен для массажа и расслабления мышц после физических нагрузок. Специальное покрытие ролика эффективно воздействует на мышечные узлы, стимулирует кровообращение и снимает напряжение.
Изготовлен из лёгких, износостойких материалов. Внутри ролика находится цилиндр из прочного ПВХ, а снаружи – мягкий, приятный на ощупь материал EVA. Ролик прост в уходе и долговечен.
центральный офис: Санкт-Петербург,
Индустриальный пр., 70
Поиск
×
Популярные запросы
Очки для плавания
Ласты
Бутылка
Купальник
Маска
Мешок
Шейкер
Тренажер
Полотенце
Плеер
Секундомер
-15% *
При оплате онлайн
Начать покупки →
* По умолчанию скидка суммируется с другими скидками. При проведении акций продавец может менять это условие. Пожалуйста, внимательно читайте условия проводимых акций.
ВОЙТИ В БЕСПЛАТНЫЙ АККАУНТ
И ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП КО ВСЕМ МАТЕРИАЛАМ